睡眠呼吸暂停打呼噜有哪些症状和危害

　　在前面的文章中为大家讲到了《睡眠呼吸暂停的原理》及《睡眠呼吸暂停(打呼噜)怎么治疗?》。今天就为大家分析一下睡眠呼吸暂停打呼噜有哪些症状和危害，以便大家更好的认识打呼噜睡眠呼吸暂停问题。尽早对自身的症状进行干预为好。

　　睡眠呼吸暂停打呼噜症状和危害主要有以下几大方面：

　　一、白天嗜睡、犯困，睡多久都感觉没睡醒

　　晚上打呼噜最典型的一个症状就是白天嗜睡，走到哪睡到哪，整天迷迷糊糊好像丢了魂似的。如果你晚上打呼噜严重，白天再加上有嗜睡的症状，那么你就要考虑一下是不是打呼噜引起的睡眠呼吸暂停。

　　二、夜尿多

　　夜尿多也是打呼噜的一个典型症状，有些打呼噜严重的人，晚上要上四五次厕所。夜尿多和夜间缺氧引起肾脏的再吸收和浓缩功能受影响导致的，如果你有打呼噜的情况，晚上又频繁起夜，而自己前列腺、泌尿系统没有问题，不妨到呼吸科或者耳鼻喉科做个睡眠监测看看自己有没有睡眠呼吸暂停综合症;

　　三、夜间频繁憋醒

　　有一部分的人，夜间会觉得自己喘不过气，突然的惊醒，醒来之后大口喘气。这种现象也是打呼噜睡眠呼吸暂停的一个典型症状，这种症状的病人一般是非常严重的人比较常出现，有些人多导睡眠监测下来会发现一次憋气长达几分钟，在这几分钟里面没有任何空气进入肺部，人体长时间缺氧，大脑处于自救本能反应把自己叫醒，不然长时间不呼吸会导致猝死。

　　四、晨起口干、晨起头晕

　　打呼噜患者夜间都是用嘴呼吸，因此会导致口腔咽喉干燥难受。有的甚至导致咽炎，扁桃体炎的发生;

　　因为夜间的频繁憋气导致身体缺氧，身体长时间缺氧就会导致头晕的症状出现，所以很多严重打呼噜患者，早上起来会觉得头脑不清楚或者有头晕的情况，可能做几个深呼吸会有好转，这种情况很有可能是夜间缺氧导致的。

　　五、血压高

　　引起高血压的原因有很多，而睡眠呼吸暂停是引起高血压的原因之一，打呼噜引起的高血压一般是早上比较高，而到了晚上或者下午血压相比早上要降下去一点，这是因为晨起血压和夜间缺氧有关系，夜间长时间缺氧会导致血管收缩，因为早上起来的时间人体还是处于缺氧的状态所以血压会异常，而到了中午或者下午因为一个上午的时间没有呼吸暂停，缺氧的情况得到改善，血压相比早上会有下降的趋势。打呼噜只是引起高血压的因素之一，具体是什么原因引起还要做进一步检查才能确诊。在“打呼噜引起高血压的原因”里有详细的讲解

   六、性功能障碍

　　打呼噜会影响夫妻双方的“性福”现代生活中，打呼噜已经成为夫妻生活中间的一道很大的屏障。据调查发现，睡眠呼吸暂停患者的性生活一般不尽如人意，50%的夫妻表示，如果打呼噜的话，一个月可能一次性生活都困难。由于打呼噜声音大，所以两个人不得不分床或者分房睡觉。长期慢性缺氧导致新陈代谢失调，激素分泌水平下降，特别是男性，打呼噜会造成“睾丸硬脂酮”分泌减少，就会造成性功能障碍。

  七、血糖异常、肥胖

　　睡眠不足或睡眠质量不好，会促使中枢神经系统变得活跃，损害胰腺功能，使胰岛素分泌量下降，导致血糖上升。打鼾与呼吸暂停引起低氧，肝糖原释放增多，糖的有氧酵解减少，胰岛素抗体阳性增多，使胰岛素功能相对不足。所以打鼾并发睡眠呼吸暂停患者，睡眠结构紊乱，睡眠质量明显下降，可能也是近年来糖尿病患者增加的原因之一。

　　而睡眠时打呼噜、反复的呼吸暂停，导致窒息和缺氧，影响内分泌功能，可能引起病理性肥胖，据调查，这类人因为长期缺氧，机体代偿能力下降，平衡失调，容易诱发高血压、高血糖、高血脂的三高代谢综合症，又进一步使内分泌代谢异常引起肥胖。